Ức gà nướng phô mai, cà chua

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    60 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC183

Các nguyên liệu

Sốt salsa

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 788 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 89.5g
    179%
  • Fat 39.3g
    50%
  • Carbs 18g
    6.54%
  • Net Carbs 17.3g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Xịt dầu ăn lên khay nướng, đặt ức gà lên trên, nêm muối, tiêu

    Bước 2

    Cho tất cả các nguyên liệu salad Salsa vào máy xay thực phẩm và xay nhuyễn

    Bước 3

    Phủ sốt Salsa lên ức gà rồi cho vào lò nướng ở nhiệt độ 220ºC (425ºF) và nướng trong 1 giờ

    Bước 4

    Rắc phô mai lên rồi nướng tiếp trong 15 phút rồi chia ra đĩa và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây