Ức gà nướng phô mai, cà chua

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    60 phút
  • Khẩu phần
    6
  • Lượt xem
    536

Mã số BC183

Các nguyên liệu

Sốt salsa

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 788 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 89.5g
    179%
  • Fat 39.3g
    50%
  • Carbs 18g
    6.54%
  • Net Carbs 17.3g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Xịt dầu ăn lên khay nướng, đặt ức gà lên trên, nêm muối, tiêu

    Bước 2

    Cho tất cả các nguyên liệu salad Salsa vào máy xay thực phẩm và xay nhuyễn

    Bước 3

    Phủ sốt Salsa lên ức gà rồi cho vào lò nướng ở nhiệt độ 220ºC (425ºF) và nướng trong 1 giờ

    Bước 4

    Rắc phô mai lên rồi nướng tiếp trong 15 phút rồi chia ra đĩa và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây